Als ik iedereen een plezier wil doen, doe ik uiteindelijk één iemand geen plezier, en dat is mezelf. In deze sessie leer je wat people pleasing is. Waarom doen we dat? Hoe ga je ermee om? We onderzoeken waarom we vaak de neiging hebben om anderen te plezieren, zelfs ten koste van onszelf. Door samen te kijken naar de oorzaken achter deze gewoonte, leren we strategieën om ermee om te gaan en een gezonde balans te vinden tussen het vervullen van de behoeften van anderen en het behoud van onze eigen grenzen en welzijn. Ontdek in deze online sessie hoe je op een constructieve manier kunt omgaan met 'people pleasing' en meer ruimte kunt creëren voor jezelf binnen je relaties en interacties.

Locatie: Online (de link wordt later nog bezorgd via mail) 

Doelgroep: Alle Genste studenten
Workshopgever: Edwina Poppe, klinisch psycholoog en psychotherapeut
Maximum aantal studenten: Onbeperkt

Vanaf 18 jaar tot 26 jaar.

GRATIS